新着情報 | 池田整骨院

2020.08.28

ぎっくり腰の原因とは②

前回に引き続きぎっくり腰についてお話ししたいと思います。あなたの腰痛は主にどの辺りが痛みますか? タイプ別に解説していきたいと思います。 ...

2020.08.14

重い荷物を持った瞬間、腰に激痛が…！「ぎっくり腰」はある日突然やってきます。何の前ぶれもなく突然起こるので、ヨーロッパではぎっくり腰を「魔女の一撃」といいますが、 ...

2020.07.24

前回に引き続き坐骨神経痛についてお話ししたいと思います。腰椎椎間板ヘルニア背骨（脊椎）は、「椎体」という骨と、その間でクッションの役割を...

2020.07.10

新型コロナウイルスの感染拡大でテレワークを導入する企業が増えています。しかし職場とは違う自宅での仕事に、座りっぱなしでお尻の上が痛いなど身体の不調を感じる人...

2020.06.26

今回でラストです。では、日常生活における見直すべきポイントについて引き続きお話ししたいと思います。寝具選びの注意点立っている時や歩いてい...

2020.06.12

日常の視点で見直すべきポイントは？腰痛を予防したいのであれば、運動やストレッチだけではなく「日常生活」にも目を向けるべきです。腰は毎日なんらかの負荷が生じる部分です...

2020.05.22

前回に引き続き腰痛にならないための予防法としてストレッチ方法をご紹介します。股関節のストレッチ股関節を柔らかくすることで血行促進効果、むくみ防止...

2020.05.08

腰痛は起こしてしまうとなかなか治りにくく、また原因が不明瞭な事が多いために何度も繰り返してしまう、ということもよくあります。また、一度痛みを覚えてしまった体...

2020.04.24

いつも当店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。池田整骨院では、お客様に安心してサービスをご利用頂くために、院内の換気・消毒の徹底や、３人以上が密集することがないよう対策を...

2020.04.24

悪い姿勢は体の不調だけでなく、心や神経にもデメリットをもたらします。精神的な悪影響を受けることによって、身体の病気にかかることもあります。体...

2020.04.10

皆さんは普段正しい姿勢を心がけていますか？スマホを触る時間が多くなったり、座っている時間が多かったりすると、つい背中が丸まりますよね。電車に乗っているとき、壁にもたれていたり、...

2020.03.27

骨盤矯正を続けて得られるメリット5つ。骨盤矯正はいいことづくし！③ 前回までに骨盤矯正で得られるメリットを3つご紹介してきましたが、今回はそのラストです。 4.体中の循環が...