整骨院での猫背矯正！その効果を持続させるためには？

デスクワークや立ち仕事など長い時間、前かがみの姿勢を取る場合には猫背になりやすいと言われています。

また、背中が丸まるので、内臓が圧迫されてしまい、胃腸の不調を起こしやすくなります。

整骨院での猫背矯正には、姿勢矯正＋骨盤矯正効果もあるので、通院すれば、このような不調も改善されていきます。

なお、デスクワークや立ち仕事を変えられない方のほうが多いので、整骨院では仕事中にも実践できるストレッチ方法などもアドバイスしてくれます。

猫背にならない生活習慣のアドバイスがあれば、猫背矯正効果も維持しやすくなります。