整骨院で猫背は治せる？猫背矯正だけでない矯正も紹介！

姿勢を意識できれば問題ないものの、猫背は筋肉の硬さが原因にあります。それを生んでいるのは「生活習慣」なので改善は長期戦になるでしょう。

簡単に正すには整骨院での猫背矯正をおすすめします。

整骨院では、肩甲骨を動かす施術を行い、背筋に柔軟性をつけさせます。

それだけでなく、猫背になりやすい人の特徴が、座っている時間が長い人だと言われています。

骨盤が前傾したまま固定されてしまうからです。

骨盤を動かすことで血流改善し、筋肉を徐々にほぐします。そこで、整骨院では猫背矯正＋骨盤矯正も提案しています。